Chắc hẳn không ít lần anh em lướt bỏ qua bước thoa kem chống nắng vì nghĩ “không cần thiết” hoặc “chỉ có phái đẹp mới cần”. Những tia UV có hại cho làn da hơn anh em tưởng đấy. Vậy chính xác thì bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng? Anh em hãy cùng Men Stay Simplicity khám phá câu trả lời và học cách sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.
1. Tại sao cần sử dụng kem chống nắng từ sớm?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khi chỉ số tia UV đạt từ mức 6 trở lên, làn da đã đối mặt với nguy cơ tổn hại nghiêm trọng: từ cháy nắng đến lão hóa và tăng nguy cơ ung thư da. Tại Việt Nam, vào mùa nắng, chỉ số UV thường xuyên đạt mức 8–11, thuộc nhóm nguy cơ cao nhất, có thể gây hại tức thì nếu da không được bảo vệ.
Tại sao cần sử dụng kem chống nắng từ sớm
Tia UV không chỉ gây cháy nắng tức thời mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến lão hóa sớm và tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Với những anh em thường xuyên ở ngoài trời thì việc sử dụng kem chống nắng từ sớm là cực kỳ cần thiết.
Hơn nữa việc tiếp xúc lâu dài với tia UV sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và sạm nám nhanh hơn. Kem chống nắng cho nam giới hoạt động như một lá chắn, giảm thiểu tác động của tia UV, giúp giữ vững vẻ ngoài trẻ trung.
Với những anh em có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề như mụn, thâm…, ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng tồi tệ hơn. Lúc này kem chống nắng sẽ phát huy hết tác dụng, giúp da tránh khỏi những tổn thương từ tia UV. Tạo điều kiện thuận lợi hơn cho quá trình điều trị và phục hồi.
2. Bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng?
Câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi nam giới bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng đó là: Bất kỳ độ tuổi nào. Ánh nắng mặt trời chứa UVA và UVB dễ dàng gây ra tình trạng cháy nắng, sạm da, lão hóa sớm,…Thậm chí nghiêm trọng như ung thư da ở mọi lứa tuổi.
Nam giới bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng
Làn da của ai cũng có thể trở thành mục tiêu, đặc biệt với khí hậu nhiệt đới và cường độ ánh sáng mặt trời lớn như ở nước ta. Đó là lý do tại sao việc chống nắng lại cần được khuyến khích thực hiện càng sớm càng tốt. Vậy nên anh em hãy coi kem chống nắng như người bạn đồng hành không thể thiếu.
3. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Để kem chống nắng phát huy tối đa sức mạnh bảo vệ làn da của anh em, việc sử dụng đúng cách quan trọng không kém việc bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng. Dưới đây là những bí quyết đơn giản mà hiệu quả:
Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
- Để bảo vệ da toàn diện, hãy thoa đủ lượng kem chống nắng lên mặt và các vùng da tiếp xúc với nắng. Lớp kem mỏng không đủ hiệu quả chống tia UV.
- Hãy tạo thói quen thoa kem chống nắng ít nhất 15-20 phút trước khi bạn ra ngoài. Khoảng thời gian này cho phép các thành phần bảo vệ trong kem kịp thẩm thấu vào da và tạo thành một lớp bảo vệ da vững chắc.
- Lớp kem chống nắng không tồn tại suốt cả ngày. Mồ hôi, dầu nhờn và tác động bởi môi trường cũng có thể làm giảm hiệu quả của nó. Vì vậy, hãy nhớ thoa lại kem sau mỗi 4 giờ, đặc biệt là sau khi vận động mạnh, bơi lội hoặc rửa mặt.
- Đừng nghĩ chỉ khi trời nắng gắt mới cần chống nắng. Tia UV vẫn có tác động xấu ngay cả trong những ngày râm mát. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày nên là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của anh em.
4. Lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng
Để chọn được kem chống nắng ưng ý và sử dụng hiệu quả, bên cạnh việc quan tâm bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng thì anh em cũng cần bỏ túi một vài lưu ý quan trọng sau:
Lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng
- Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp: SPF là lớp màng bảo vệ chống lại tia UVB, tác nhân gây cháy nắng. Với những anh em hoạt động ngoài trời, hãy ưu tiên kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo khả năng bảo vệ tốt nhất.
Còn PA là chỉ số đo lường khả năng chống lại tia UVA - yếu tố gây lão hóa âm thầm. Lựa chọn lý tưởng là kem chống nắng có độ PA cao như PA+++ hoặc PA++++ để bảo vệ da toàn diện trước cả hai loại tia này.
- Chọn kết cấu kem phù hợp với tính chất da: Làn da mỗi người có một đặc điểm riêng.
- Da dầu: Ưu tiên kem dạng gel hoặc lotion với khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông và hạn chế bóng nhờn.
- Da khô: Nên sử dụng kem dạng cream hoặc những sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Squalane, dầu hạt Jojoba, ...để giữ da luôn mềm mại.
- Da nhạy cảm: Tránh xa các sản phẩm chứa hương liệu, cồn và các chất dễ gây kích ứng như Oxybenzone. Các thành phần dịu nhẹ từ lô hội, hoa cúc hay nha đam sẽ là lựa chọn an toàn.
- Ưu tiên thành phần tự nhiên: Kem chống nắng với chiết xuất từ thiên nhiên thường lành tính và an toàn hơn cho da. Các thành phần như trà xanh, lô hội, Vitamin E không chỉ bảo vệ mà còn giúp làm dịu và phục hồi da sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Tuy nhiên, không phải thành phần thiên nhiên nào cũng phù hợp với mọi loại da – nên test trước khi dùng toàn mặt.
- Ưu tiên loại có khả năng chống nước: Nếu dễ đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc với nước, hãy chọn kem chống nắng có khả năng chống nước tốt để đảm bảo hiệu quả bảo vệ không bị gián đoạn.
- Tham khảo ý kiến số đông: Đừng ngại đọc các đánh giá từ những người đã sử dụng sản phẩm trước đó. Những chia sẻ chân thực này sẽ giúp anh em có cái nhìn khách quan hơn về hiệu quả và sự phù hợp của sản phẩm với làn da của mình.
Với những lưu ý này, anh em sẽ dễ dàng tìm được loại kem chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.
5. Bảo vệ da vượt trội cùng Kem chống nắng 3 trong 1 dành cho nam giới
Anh em tìm kiếm một giải pháp chống nắng đơn giản mà hiệu quả cao? Kem chống nắng Invisible Sunscreen 3 trong 1 Men Stay Simplicity chính là lựa chọn hàng đầu cho anh em đang tìm kiếm giải pháp gọn - tiện - hiệu quả. Chỉ cần một bước, làn da được bảo vệ suốt ngày dài. Sản phẩm này còn được thiết kế để bảo vệ củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, một yếu tố then chốt để ngăn ngừa và hỗ trợ giảm thiểu các tác nhân gây lão hóa sớm.
Kem chống nắng 3 trong 1 bảo vệ vượt trội Invisible Sunscreen giúp bảo vệ da
Sức mạnh bảo vệ vượt trội của Invisible Sunscreen đến từ sự kết hợp thông minh của 4 màng lọc vật lý và hóa học tiên tiến:
- Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octocrylene, Butyl Methoxydibenzoylmethane và Titanium Dioxide. Trong đó, các thành phần vật lý tạo nên một lớp bảo vệ trên da, giúp phản xạ và ngăn chặn tia UV tiếp xúc trực tiếp.
- Đồng thời, các thành phần hóa học hấp thụ, xử lý và phân hủy các tia UV trước khi chúng có cơ hội gây tổn thương cho da từ bên trong.
Sự phối hợp nhịp nhàng này mang đến khả năng chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50 PA++++. Đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ tối đa khỏi mọi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời mà vẫn thoải mái, không gây nhờn rít.
Với kem chống nắng Invisible Sunscreen, việc bảo vệ da trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn bao giờ hết. Giúp anh em tự tin hoạt động dưới nắng mà không còn lo lắng về những tác động tiêu cực. Đây chính là lựa chọn lý tưởng cho anh em hiện đại, biết cách chăm sóc bản thân một cách thông minh!
Câu trả lời cho bao nhiêu tuổi nên dùng kem chống nắng đã quá rõ ràng. Đừng để những lầm tưởng khiến làn da của anh em phải chịu tác hại của ánh nắng mặt trời. Bắt đầu bảo vệ da từ sớm, đúng cách sẽ là khoản đầu tư thông minh nhất cho vẻ ngoài khỏe khoắn, phong độ và sự tự tin lâu dài. Chúc anh em luôn có một làn da sáng khỏe với Men Stay Simplicity!
