Sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn là một bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, vấn đề bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng luôn khiến nhiều anh em bối rối. Thứ tự sử dụng liệu có ảnh hưởng đến hiệu quả bảo vệ da? Trong bài viết này, hãy cùng Men Stay Simplicity khám phá cách dùng đúng cách để anh em có thể tự tin hơn trong chu trình chăm sóc da hằng ngày.

1. Lý do bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày

Giảm nguy cơ ung thư da

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày giúp anh em giảm thiểu tác động của tia cực tím, bảo vệ làn da trước nguy cơ này.

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA/UVB

Tia UVA có thể xuyên qua kính và gây lão hóa sớm, trong khi tia UVB là tác nhân chính gây cháy nắng. Kem chống nắng sẽ tạo lớp màng chắn, giúp da luôn an toàn trước hai loại tia này, bất kể anh em làm việc trong nhà hay ngoài trời.

Ngừa thâm nám và giúp da sáng khỏe

Tác hại của tia UV không chỉ dừng lại ở bề mặt da mà còn làm tăng sắc tố, gây thâm nám và sạm màu. Thoa kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp anh em duy trì làn da đều màu, khỏe mạnh hơn.

Hạn chế tình trạng mụn và cháy nắng

Nắng gắt có thể gây cháy nắng, làm tổn thương da và kích thích sự xuất hiện của mụn. Kem chống nắng hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn, giảm viêm nhiễm và giữ cho làn da anh em luôn trong trạng thái tốt nhất.

Thoa kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da

Thoa kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da

2. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng

Về việc "Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?" là thắc mắc chung của nhiều anh em khi bắt đầu chăm sóc da. Quy tắc cơ bản là kem chống nắng luôn được bôi ở bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da và trước khi sử dụng các sản phẩm trang điểm (nếu có). Thứ tự chuẩn sẽ là: Sữa rửa mặt -> Kem dưỡng ẩm -> Kem chống nắng.

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da

Dù sử dụng loại kem chống nắng nào, anh em cũng nên bôi kem dưỡng ẩm trước một lớp mỏng để đảm bảo làn da được bảo vệ và kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết cơ chế hoạt động của hai loại kem chống nắng sau:
Kem chống nắng hóa học

  • Kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách thẩm thấu vào da và hấp thụ tia UV, sau đó chuyển hóa thành nhiệt và phân tán ra ngoài.
  • Để kem chống nắng hoá học phát huy tác dụng tốt nhất, anh em nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước, tạo một lớp mỏng giúp bảo vệ và tăng khả năng thẩm thấu của kem chống nắng vào da.

Kem chống nắng vật lý

  • Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, phản chiếu và ngăn chặn tia UV xâm nhập.
  • Nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước, việc này sẽ giúp lớp kem chống nắng phát huy tác dụng tốt hơn hơn, tránh bị ảnh hưởng bởi lớp dầu tự nhiên của da, từ đó đảm bảo hiệu quả bảo vệ da.

Anh em hãy kiểm tra kỹ loại kem chống nắng mình đang sử dụng để áp dụng đúng quy trình, giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất nhé.

3. Hướng dẫn quy trình sử dụng kem chống nắng đúng cách

Quy trình sử dụng kem chống nắng đúng cách

Quy trình sử dụng kem chống nắng đúng cách

Bước 1: Làm sạch da

Trước tiên, anh em cần rửa mặt sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, và làm sạch lỗ chân lông, chuẩn bị cho các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 2: Sử dụng toner (tuỳ chọn)

Dùng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH và củng cố hàng rào bảo vệ da. Dù không bắt buộc, nhưng bước này sẽ giúp làn da anh em khỏe mạnh hơn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng sau đó.

Bước 3: Dưỡng ẩm cho da

Thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên mặt và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Đừng quên bước này, đặc biệt nếu anh em có làn da khô, vì nó giúp duy trì độ ẩm và tăng cường hiệu quả của kem chống nắng.

Bước 4: Thoa kem chống nắng

Sau khi dưỡng ẩm, anh em chờ khoảng 2-5 phút để kem dưỡng thấm hoàn toàn trước khi bôi kem chống nắng.
Cách thoa đúng:
- Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ (khoảng 1 đồng xu), chấm lên các điểm trên mặt, cổ, và vùng tai.
- Dùng đầu ngón tay tán đều và vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn.
- Đừng bỏ qua vùng da dễ bị quên như sau tai và gáy.

4. Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Để tối ưu hóa khả năng bảo vệ da và tránh những sai lầm phổ biến, anh em cần lưu ý các điểm sau khi sử dụng kem chống nắng:

  • Chọn loại kem chống nắng phù hợp: Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình: Dạng gel cho da dầu, dạng kem cho da khô hoặc loại dịu nhẹ nếu da nhạy cảm. Ưu tiên sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên nếu như ở trong phòng, SPF 50 trở lên nếu tiếp xúc trực tiếp hoặc khi hoạt động ngoài trời.
  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 - 30 phút: Kem chống nắng cần thời gian để thẩm thấu và phát huy hiệu quả. Bôi trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút là cách tốt nhất để bảo vệ làn da.
  • Vỗ nhẹ khi thoa kem chống nắng: Khi thoa kem, hãy dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ nhàng thay vì xoa mạnh, giúp kem thẩm thấu đều.
  • Kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm: Sử dụng kem chống nắng hết hạn có thể làm giảm hiệu quả và gây kích ứng da. Hãy kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi dùng.
  • Bôi lại kem chống nắng sau 2 - 3 giờ: Nếu tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc đổ mồ hôi nhiều, hãy bôi lại kem sau mỗi 2 - 3 giờ để đảm bảo da luôn được bảo vệ.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

5. Bảo vệ vượt trội cùng kem chống nắng 3 trong 1 nhà Men Stay Simplicity

Kem chống nắng cho nam 3 trong 1 bảo vệ vượt trội SPF 50 PA++++ Men Stay Simplicity Invisible là  giải pháp chống nắng đột phá giúp bạn bảo vệ làn da tối ưu mỗi ngày. Sản phẩm tích hợp 3 công dụng nổi bật, là người bạn đồng hành không thể thiếu trong hành trình chăm sóc da.

Kem chống nắng cho nam 3 trong 1 bảo vệ vượt trội SPF 50 PA++++ Men Stay Simplicity Invisible Sunscreen 80ml

Kem chống nắng cho nam 3 trong 1 bảo vệ vượt trội SPF 50 PA++++ Men Stay Simplicity Invisible Sunscreen 80ml

Vì sao anh em nên chọn Invisible Sunscreen?
- 3 không: Không cồn, không Paraben, không hương liệu.
- Bảo vệ da toàn diện trước tia UVA & UVB: Công thức chống nắng phổ rộng với 4 màng lọc tiên tiến giúp tạo lớp vỏ bọc hoàn hảo, ngăn chặn tia UV hiệu quả.
- Dưỡng ẩm kiềm dầu tối ưu: Công nghệ PolyAquol VO4 mang lại khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, đồng thời kiềm dầu, giữ da luôn khô thoáng.
- Phù hợp cho mọi loại da: Dùng được cho cả mặt và toàn thân, đáp ứng nhu cầu của cả làn da nhạy cảm nhất.

Bài viết đã giải đáp chi tiết câu hỏi "Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?", đồng thời cung cấp những thông tin cần thiết để anh em xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách và hiệu quả. Việc lựa chọn một sản phẩm như kem chống nắng Invisible Sunscreen sẽ giúp bảo vệ da toàn diện, hỗ trợ ngăn ngừa các tác nhân gây hại, mang đến làn da khỏe mạnh và tự tin mỗi ngày. Hãy luôn duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ làn da của mình trước mọi tác động từ ánh nắng mặt trời.