Mụn ở má là một trong những vấn đề về da khiến nhiều anh em cảm thấy mất tự tin. Khi gặp tình trạng này, chắc chắn anh em sẽ muốn nhanh chóng “tiêu diệt” chúng, bài viết này của Men Stay Simplicity sẽ giúp anh em tìm hiểu nguyên nhân và cách ngăn ngừa mụn ở má hiệu quả. 

1. 5 nguyên nhân nam giới bị mụn ở má

Đầu tiên, anh em cần biết được nguyên nhân mụn ở má là gì để có thể có các cách chăm sóc cũng như ngăn ngừa hiệu quả. Bị mụn ở má có thể do nhiều nguyên nhân: rửa mặt không sạch, vỏ gối bẩn, sản phẩm chăm sóc da không phù hợp,... Sau đây là 5 nguyên nhân chính: 

1.1 Da mặt chưa được làm sạch

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng trong các bước chăm sóc da. Nếu anh em không làm sạch da mặt đúng cách với sữa rửa mặt nam sẽ khiến các dưỡng chất ở những bước sau không được da hấp thụ tốt. 

Da mặt chưa được làm sạch là nguyên nhân bị mụn ở má nam giới 

Da mặt chưa được làm sạch là nguyên nhân bị mụn ở má nam giới

Mỗi ngày da mặt anh em tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,... việc không sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch chính là anh em đang tạo điều kiện để vi khuẩn gây mụn phát triển, gây bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn ở má xuất hiện. 

Tham khảo sản phẩm: Sữa rửa mặt sạch dầu nhờn & ngừa mụn Men Stay Simplicity với công thức x2 dưỡng ẩm, giúp làm sạch sâu mà không gây khô da, ngăn ngừa mụn ở má hiệu quả. 

1.2 Chăm sóc da không đúng cách 

Da mặt chúng ta đều có một lớp hàng rào bảo vệ da giúp duy trì độ ẩm, chống lại những tác động từ môi trường lên da. Tuy nhiên, lớp hàng rào bảo vệ da này cũng dễ bị tổn hại do anh em chăm sóc da không đúng cách như: không vệ sinh da sạch sẽ, sử dụng sản phẩm chứa chất tẩy rửa, chất bảo quản, sử dụng sản phẩm không đúng trình tự,…

1.3 Nguyên nhân bị mụn ở má: kích ứng mỹ phẩm

Một trong những nguyên nhân bị mụn ở má chính là do kích ứng mỹ phẩm. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da hay những sản phẩm có chứa chất bảo quản, chất hoá học mạnh, hương liệu nhân tạo,... Những thành phần này khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, bị mụn ở má,... 

Serum ngừa mụn & làm dịu da Calm Facial Skin Relief Serum 30ml 

Serum ngừa mụn & làm dịu da Calm Facial Skin Relief Serum 30ml

1.4 Tác dụng phụ của các loại thuốc cũng là nguyên nhân bị mụn ở má

Quá trình uống thuốc điều trị bệnh cũng là một nguyên nhân khiến anh em bị mụn ở má. Nếu anh em sử dụng thuốc trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng thải độc của gan hoặc hệ miễn dịch của cơ thể khiến mụn ở má xuất hiện. 

1.5 Thói quen ăn uống không lành mạnh

Nguyên nhân cuối cùng khiến anh em bị mụn ở má là chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Anh em có thắc mắc tại sao các bác sĩ thường khuyên hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ và đồ cay nóng không? Vì chúng gây rối loạn hormone, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và gây ra mụn.

Chính vì vậy, hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega 3, selen,… có trong các loại rau củ quả, trái cây tươi, các loại hạt dinh dưỡng, hải sản, cá,… Ngoài ra, việc uống đủ nước mỗi ngày cũng là một trong 5 bí kíp dưỡng da mặt cho nam đơn giản mà hiệu quả nhất.

Xem thêmBật mí cách trị thâm mụn cho nam giới hiệu quả nhất

2. Cách ngăn ngừa mụn ở má cho anh em

Sau khi tìm hiểu nguyên nhân mụn ở má, dưới đây là cách ngăn ngừa giúp anh em tạm biệt tình trạng mụn ở má. 

2.1 Chế độ chăm sóc da phù hợp 

Một chế độ chăm sóc da phù hợp với đầy đủ các bước cùng các sản phẩm phù hợp sẽ là cách hiệu quả tốt nhất. 

2.2 Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt nam

Bất kể khi nào anh em bắt đầu chế độ chăm sóc da của mình dù là buổi sáng hay tối thì việc đầu tiên quan trọng là làm sạch da mặt với sữa rửa mặt nam. Không chỉ làm sạch da mặt là cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn hàng ngày, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, mà còn giúp các sản phẩm chăm sóc da khác được hấp thụ một cách tốt nhất. 

Bác sĩ da liễu Jennifer Herrmann, cho biết: “Các tạp chất trên da có thể ngăn cản các thành phần hoạt tính hấp thụ vào da.” 

Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt Men Stay Simplicity 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn 

Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt Men Stay Simplicity 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn

2.3 Sử dụng serum 

Bước thứ 2 trong các bước chăm sóc da cho nam giới chính là sử dụng serum. Serum với có kết cấu lỏng nhẹ hoặc dạng gel, chứa nhiều dưỡng chất ở dạng phân tử siêu nhỏ, có khả năng thẩm thấu sâu vào da. 

Có nhiều loại serum với những công dụng riêng biệt, anh em có thể lựa chọn tuỳ thuộc vào tình trạng da của mình: serum ngừa mụn, serum làm đều màu da, ngăn ngừa lão hoá,…

Nếu anh em đang đau đầu với những nốt mụn ở má có thể tham khảo sản phẩm serum ngừa mụn & làm dịu da Men Stay Simplicity với tinh dầu tràm trà: hạn chế vi khuẩn gây mụn, hỗ trợ làm dịu nốt mụn trên da.

Bên cạnh đó, serum sáng da, mờ thâm Vital của Men Stay Simplicity sẽ là lựa chọn tuyệt vời với những anh em muốn sở hữu da sáng khỏe, đều màu, làm mờ dần các vết thâm sạm do mụn. 

Serum mờ thâm, sáng da Men Stay Simplicity 

Serum mờ thâm, sáng da Men Stay Simplicity

Xem thêmMụn ở lưng nam giới? Nguyên nhân và 5 cách điều trị hiệu quả cho anh em

2.4 Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một trong các bước chăm sóc da cần thiết chính là sử dụng kem dưỡng ẩm. Nếu anh em lười biếng, không thích rườm rà nhưng vẫn muốn có da mặt sáng khỏe thì không thể bỏ qua 2 bước quan trọng: sữa rửa mặt nam và dùng kem dưỡng ẩm cho nam. 

Vì sao nên dùng kem dưỡng ẩm cho da nam giới 

Vì sao nên dùng kem dưỡng ẩm cho da nam giới

Một trong những lý do chính tại sao anh em nên sử dụng kem dưỡng ẩm vì chúng có chứa các thành phần giúp hạn chế tình trạng khô da gây mụn ở má. Kem dưỡng ẩm không chỉ bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn và chất ô nhiễm mà còn giữ độ ẩm tự nhiên trên da.

Tham khảo sản phẩm: Kem dưỡng ẩm đa năng kiểm soát dầu nhờn Men Stay Simplicity với công thức cải tiến giúp da sáng khỏe, giảm nguy cơ gây mụn. Ngoài ra, sản phẩm có chứa thành phần chống nắng cơ bản giúp bảo vệ da anh em khỏi tia UV.

2.5 Chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng

Để ngăn ngừa mụn ở má hiệu quả, tút lại vẻ đẹp trai không thể không nhắc đến chế độ ăn uống. Tình trạng da của anh em phản ánh cách anh em chăm sóc cho bản thân cũng như chế độ ăn uống. Da mặt sạch mụn, tươi sáng, trẻ trung cho thấy anh em có chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Chính vì vậy, anh em nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega 3, selen,… có trong các loại rau củ quả, trái cây tươi, các loại hạt dinh dưỡng, hải sản, cá,… Ngoài ra, việc uống đủ nước mỗi ngày cũng là một trong những bí kíp tuyệt vời giúp ngăn ngừa tình trạng mụn ở má hiệu quả.

3. Kết luận

Trên đây là 5 nguyên nhân và các cách ngăn ngừa mụn ở má giúp anh em lấy lại phong độ. Mụn ở má có rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do anh em chưa thật sự làm sạch da mặt và có chế độ chăm sóc da đúng cách. Anh em có thể tham khảo các bước chăm sóc da trong bài. Cùng với đó, hãy luôn nhớ chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ và chăm sóc tốt cho da.

Men Stay Simplicity với những sản phẩm tinh gọn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những anh em thích chăm sóc da nhưng không thích rườm rà.


Có thể anh em quan tâm: