Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hằng ngày không?

Vệ sinh vùng kín là một thói quen thiết yếu mà bất kỳ ai cũng cần thực hiện, kể cả nam giới. Việc vệ sinh đúng cách không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm mà còn giúp cho các bạn nam trở nên tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên nhiều người vẫn còn băn khoăn liệu nam giới có cần vệ sinh vùng kín hằng ngày không? Hãy cùng Men Stay Simplicity tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây.

1. Tầm quan trọng của việc vệ sinh vùng kín nam

Việc vệ sinh vùng kín ở nam giới đem lại một số lợi ích quan trọng sau đây:

- Phòng tránh mắc bệnh viêm nhiễm cho dương vật: Vệ sinh vùng kín nam đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản nam giới. Dương vật là nơi thường xuyên tích tụ vi khuẩn, mồ hôi, bã nhờn và các chất bẩn khác nên nếu không được vệ sinh đúng cách thì rất dễ gặp phải các bệnh viêm nhiễm như viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo,...

- Tránh bị vô sinh: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là việc làm rất quan trọng để phòng tránh các bệnh liên quan đến nam khoa, đặc biệt tránh bị vô sinh ở nam giới.

- Giúp quan hệ vợ chồng thêm thăng hoa: Vệ sinh vùng kín thường xuyên còn giúp nam giới tự tin hơn trong sinh hoạt tình dục. Duy trì tình trạng sạch sẽ, thơm tho sẽ giúp bạn nam cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn, giúp sinh hoạt vợ chồng nhiều cảm xúc hơn.

- Bảo vệ sức khoẻ của vợ, bạn gái: Việc chú trọng vệ sinh sạch sẽ vùng kín ở cả nam và nữ sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cơ quan sinh dục của hai bên. Cơ thể phụ nữ có cấu tạo đặc biệt, rất dễ bị viêm nhiễm nếu không được vệ sinh đúng cách. Do đó, chồng hoặc bạn nam cần lưu ý tự vệ sinh vùng kín cho bản thân trước và sau quan hệ để bảo vệ vợ/bạn gái của mình tốt hơn.

- Cảm giác sạch sẽ, tự tin cho phái mạnh: Tương tự các bộ phận khác trên cơ thể, việc giữ vệ sinh sạch sẽ và thơm tho sẽ giúp bạn nam cảm thấy dễ chịu và tự tin hơn trong công việc và cuộc sống.

Vệ sinh vùng kín giúp nam giới phòng tránh bệnh tật và sinh hoạt tình dục thoải mái hơn

2. Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hằng ngày không?

Từ hiểu biết về tầm quan trọng của việc vệ sinh vùng kín ở nam giới, chắc chắn có thể khẳng định nam giới cần phải vệ sinh vùng kín hàng ngày. Các thời điểm nam giới nên vệ sinh vùng kín trong ngày là:

• Nên vệ sinh "cậu nhỏ" khi tắm sau một ngày làm việc dài hoặc khi tắm vào sáng sớm.

• Sau khi vận động thể chất mạnh cơ thể tiết nhiều mô hôi, nam giới nên vệ sinh cơ thể và vùng kín sạch sẽ.

• Trước và sau khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn vệ sinh cho vùng nhạy cảm.

• Sau khi làm việc ở khu vực ô nhiễm, có nhiều bụi bẩn hoặc hóa chất độc hại.

3. Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín cho nam giới sạch sẽ

Vệ sinh đúng cách là làm sạch toàn bộ bộ phận sinh dục. Bao gồm dương vật và các vùng xung quanh, dưới bao quy đầu (các rãnh, khe). Cách vệ sinh như sau:

• Rửa sạch 2 tay với xà phòng trước khi vệ sinh vùng kín.

• Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu về hướng ở gốc.

• Sử dụng nước ấm và dung dịch vệ sinh cho nam dịu nhẹ để rửa sạch vùng da thường che phủ bởi bao quy đầu. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm và kéo bao quy đầu trở lại trên đầu dương vật

• Tiếp đến, rửa sạch thân dương vật, chú ý rửa sạch các kẽ, nếp gấp trên da.

• Tiếp tục rửa sạch bìu và các vùng da còn lại.

• Cuối cùng, rửa sạch lại với nước ấm và dùng khăn mềm lau khô ráo vùng kín.

Rửa tay sạch sẽ trước khi vệ sinh vùng kín

4. Một số lưu ý quan trọng khi vệ sinh vùng kín ở nam giới:

• Không dùng lực chà mạnh có thể gây kích ứng trên vùng da nhạy cảm.

• Tránh dùng vòi xịt có áp lực mạnh vì dễ gây tổn thương các bộ phần. 

• Không dùng các sản phẩm phẩm có tính tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.

• Nên lau khô vùng kín sau khi vệ sinh, tránh để da ẩm ướt thì vi khuẩn dễ sinh sôi gây ngứa ngáy khó chịu.

• Sử dụng đồ lót có chất liệu thấm hút tốt, kích cỡ vừa vặn, tránh tình trạng mặc đồ lót quá bó sát sẽ làm vùng kín dễ bị đổ mồ hôi.

• Thay quần lót thường xuyên, đặc biệt là sau khi vận động mạnh hoặc ra mồ hôi nhiều.

• Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường như mẩn đỏ, ngứa, sưng tấy hoặc chảy mủ ở vùng kín, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức thay vì tự ý sử dụng thuốc bôi ngoài da.

Sử dụng đồ lót có chất liệu khô thoáng

Nhiều bạn nam thắc mắc có nên cạo lông vùng kín hay không. Thực ra, vùng lông này có tác dụng bảo vệ và che chở cho vùng kín khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn. Nếu bạn cạo lông thì sau một thời gian lông mọc lại sẽ có cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Do đó, nếu đã cạo thì nên cạo thường xuyên và chọn loại dao cạo phù hợp, chỉ sử dụng riêng cho vùng kín và chú ý thao tác nhẹ nhàng.

Ngoài ra, nam giới nên chú ý uống nhiều nước để cơ thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, hãy sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục sẽ giúp nam giới bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.