Bên cạnh da mặt thì chăm sóc da body thường xuyên và đúng cách sẽ giúp anh em sở hữu một thân hình khỏe khoắn, quyến rũ, tạo sức hút với mọi người xung quanh. Trong bài viết này, Men Stay Simplicity đặc biệt bật mí cho anh em quy trình chăm sóc da body đúng cách và hiệu quả nhất. Let’s get started!   

1. Vì sao anh em cần chăm sóc da body?

Nhiều anh em chú trọng vào chăm sóc da mặt cho nam mà quên việc chăm sóc da body. Những vùng da này cũng dễ bị lão hoá và sạm màu, thiếu sức sống đấy các bro. Da chính là bộ phận bảo vệ cả cơ thể chúng ta khỏi tác động từ bên ngoài, nếu da tổn thương, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. 

Chăm sóc da body là một phần không thể thiếu trong quy trình skincare để có một làn da thêm khỏe khoắn và tươi sáng. Nếu dành thời gian cho skincare body mỗi ngày, anh em sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi tích cực trên da của mình. 

Bên cạnh đó, không chăm sóc body cẩn thận da của anh em dễ xuất hiện mụn nhọt hoặc một số bệnh ngoài da như mẩn đỏ, bong tróc da, rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Vì vậy, chăm sóc da body sạch sẽ, loại bỏ tế bào chết trong da có thể hạn chế sự hình thành và phát triển của mầm bệnh. 

Ngoài ra, việc chăm sóc body cũng giúp làm giảm tác động của ánh nắng mặt trời, hạn chế những yếu tố tiêu cực gây các bệnh về ung thư da, lão hoá da.  

Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, deadline “ngập đầu”, massage chăm sóc body giúp anh em thư giãn và sảng khoái hơn nhiều đấy. 

2. Quy trình chăm sóc da body đúng cách

Chăm sóc da body là cần thiết, vậy anh em đã biết quy trình chăm sóc đúng cách? Nếu chưa thì cùng Men Stay Simplicity tìm hiểu nhé! 

2.1 Làm sạch cơ thể với sữa tắm 

Quy trình chăm sóc da body hoàn hảo bắt đầu từ bước làm sạch với sữa tắm. Nhiều anh em thường không chú trọng trong việc chọn sữa tắm phù hợp với làn da mình. Đây là một sai lầm nghiêm trọng trong quy trình chăm sóc da body. 

 

Chăm sóc da body với sữa tắm.

Đa phần vì quá bận rộn với công việc, cuộc sống mà ít anh em nào nhận ra rằng những loại sữa tắm có tính làm sạch cao thường sẽ làm khô da của anh em. Với những anh em có làn da nhạy cảm, đây chính là nguyên nhân khiến làn da dễ bị kích ứng. 

“Bạn cũng nên tìm kiếm các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như bơ hạt mỡ, ceramides, và dầu thực vật như argan, cây rum, bơ và ô liu”, bác sĩ da liễu, Debra Jaliman khuyên.

Anh em nên chọn những loại sữa tắm có độ pH trung bình, chứa chất tẩy rửa dịu nhẹ. Nếu có một làn da nhạy cảm hoặc khô, sữa tắm có chiết xuất từ thiên nhiên và thành phần dưỡng ẩm sẽ là một lựa chọn không tồi.

Sữa tắm tinh dầu thiên nhiên Men Stay Simplicity - 1 lựa chọn hoàn hảo chăm sóc da body 

Sữa tắm tinh dầu thiên nhiên Men Stay Simplicity - 1 lựa chọn hoàn hảo chăm sóc da body 

Tham khảo Sữa tắm tinh dầu cho nam giới Men Stay Simplicity: 

Sữa tắm tinh dầu cho nam Body Wash Original 100ml

2.2 Tẩy da chết cho body

Giống như da mặt, cơ thể của anh em cũng cần tẩy tế bào chết. Nếu cánh tay, khuỷu tay, đầu gối,... không đều màu và nhìn già hơn so với độ tuổi, thì anh em nhất định phải sử dụng tẩy da chết cho body. 

Tẩy da chết cho cơ thể sẽ giúp kích thích tuần hoàn, giúp hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da body một cách tốt nhất. Làn da của anh em sẽ trở nên mềm mại và trẻ hoá, giảm thiểu tình trạng da khô hay xỉn màu. 

Để tẩy da chết trên cơ thể, trước tiên các bro nên làm ẩm da của mình, sau đó massage tẩy da chết theo chuyển động tròn khắp cơ thể. Anh em nhớ chú ý vào những vùng da khô ráp như khuỷu tay, đầu gối,... Đặc biệt đừng massage quá mạnh xung quanh ngực và trên cổ vì đây là những vùng da nhạy cảm, dễ tổn thương.

Các bro lưu ý tuyệt đối không tẩy da chết mỗi ngày nhé, chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần, với làn da nhạy cảm thì 1-2 lần/tuần. Anh em có thể sử dụng găng tay hay bàn chải tẩy tế bào chết để hỗ trợ. 

2.3 Sử dụng dưỡng thể cho nam giới

Sau các bước làm sạch, da của anh em sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên. Vì thế việc sử dụng kem dưỡng thể để cung cấp độ ẩm thiết yếu trong quá trình chăm sóc da body. 

Thời điểm thích hợp nhất để sử dụng kem dưỡng thể là khi vừa mới tắm xong, da còn ẩm. Lúc này, kem dưỡng thể sẽ thấm nhanh và phát huy tác dụng hiệu quả nhất. Anh em lưu ý, chỉ nên sử dụng một lớp kem mỏng để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông. 

Anh em hãy dùng sữa/kem dưỡng thể để chăm sóc da body 

Anh em hãy dùng sữa/kem dưỡng thể để chăm sóc da body

Ngoài ra, không phải sản phẩm kem dưỡng thể nào cũng tốt, tuỳ thuộc vào làn da mỗi người. Anh em nên ưu tiên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính như vitamin B3, C, E,... và có khả năng chống nắng để góp phần bảo vệ làn da body một cách toàn diện. 

2.4 Bảo vệ làn da với kem chống nắng vào ban ngày

Các bước chăm sóc da body ở trên sẽ không hiệu quả nếu anh em bỏ qua bước kem chống nắng này. Tia UV rất lợi hại, nó chính là nguyên nhân khiến làn da đen sạm, cháy nắng hay thậm chí là ung thư da.

Kể cả khi mặc quần áo dài, làm việc trong phòng máy lạnh, anh em vẫn nên sử dụng kem chống nắng, bởi tia UV có thể xuyên qua cửa sổ, quần áo ảnh hưởng đến làn da. 

Anh em nên chọn kem chống nắng có SPF >30 và che chắn kỹ bằng áo khoác, mũ, khẩu trang để việc chăm sóc da body hiệu quả hơn. 

3. Một số lưu ý khi chăm sóc da body

Bên cạnh quy trình chăm sóc da body đúng cách, Men Stay Simplicity có một số lưu ý sau đây các bro có thể tham khảo:

  • Chú ý chế độ ăn uống hàng ngày: Ăn uống là một phần rất quan trọng trong cuộc sống và với việc chăm sóc da body của chúng ta. Anh em nên bổ sung đủ nước cho cơ thể (từ 1,5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày), ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E, C,.. như trái cây, rau xanh. Đặc biệt, hạn chế các thức ăn nóng và chứa cồn như rượu, bia, thuốc lá. 

  • Xây dựng lối sống lành mạnh: Một lối sống lành mạnh giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống, từ đó làn da cũng trở nên rạng rỡ. Anh em nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao để cơ thể được khỏe mạnh hơn.

  • Kiên trì chăm sóc da body: Việc chăm sóc da body không phải “ngày một ngày hai” mà có tác dụng được. Chăm sóc da là cả một quá trình, hãy kiên trì với nó và cảm nhận phần thưởng xứng đáng nhé các bro!

4. Kết luận

Trên đây là những kiến thức chăm sóc da bodyMen Stay Simplicity muốn chia sẻ với anh em. Kiên trì chăm sóc da body chính là một cách yêu bản thân chúng ta. Hãy đối xử tốt với làn da body của mình nhé các bro. 

Nếu có bất kỳ những thắc mắc nào, hay phân vân trong việc chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, Men Stay Simplicity luôn "mở cửa" chào đón anh em.

Có thể anh em quan tâm: