Chăm sóc da đúng cách để có được làn da khỏe đẹp và rạng rỡ không chỉ là nhu cầu của phái nữ. Da mặt nam giới ngày nay cũng cần được chăm sóc và sử dụng các sản phẩm chuyên biệt phù hợp với đặc tính riêng của làn da. Một trong những mối quan tâm hàng đầu chính là làm thế nào để trẻ hoá làn da cho nam một cách đơn giản, lành tính và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu thông tin về lão hoá da, trẻ hoá và cách chăm sóc da mặt dành cho phái mạnh trong bài viết hôm nay của Men Stay Simplicity nhé!

1. Tìm hiểu các nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da là hiện tượng chất lượng da suy giảm theo tuổi tác do tác động tổng hợp của tiến trình lão hóa theo thời gian, lão hóa do ánh sáng, thiếu hụt nội tiết tố và một số yếu tố bên ngoài môi trường tác động đến làn da.

Những biểu hiện lão hoá da thường gặp là: da khô, mất độ đàn hồi; da trở nên tối màu hơn; xuất hiện nếp nhăn và đốm đồi mồi; xuất hiện những mao mạch li ti tại vùng má; Khuôn mặt chảy xệ và hốc hác,...

Một số nguyên nhân hàng đầu dẫn đến lão hóa da bao gồm:

  • Tia cực tím (UV) có trong ánh sáng mặt trời làm làn da bị lão hóa nhanh hơn so với thông thường. Tia UV không chỉ gây tổn thương tế bào da, mà còn làm tăng nguy cơ ung thư da.

  • Ánh sáng HEV (còn gọi là ánh sáng xanh) đến từ mặt trời và các thiết bị điện tử ảnh hưởng đến collagen và độ đàn hồi của da.

  • Chế độ ăn nhiều đường, carbohydrate tinh chế, dầu mỡ hoặc cay nóng có thể gây lão hóa da sớm. Và ngược lại, chế độ ăn nhiều trái cây và rau xanh cung cấp nhiều loại vitamin hỗ trợ chăm sóc da khỏe đẹp hơn..

  • Ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không ngon đều có khả năng khiến tế bào da già đi nhanh hơn, dễ xuất hiện nếp nhăn, làm da lão hoá sớm.

  • Khi căng thẳng, não sẽ tiết ra cortisol. Hormone cortisol này sẽ ngăn chặn hoạt động của hai chất là hyaluronan synthase và collagen - vốn có chức năng giữ cho làn da trông căng bóng và tràn đầy sức sống. 

  • Chất độc trong nicotine ở trong thuốc lá gây phá vỡ collagen và các sợi đàn hồi trong da, dẫn đến chảy xệ, nếp nhăn và khuôn mặt hốc hác thiếu sức sống. Bên cạnh đó, uống quá nhiều rượu có thể làm mất nước và gây khô da.

Sử dụng nhiều bia rượu, thuốc lá

Sử dụng nhiều bia rượu, thuốc lá là nguyên nhân gây lão hoá da ở nam giới

Cách tốt nhất để chăm sóc làn da chính là nhận biết các nguyên nhân có thể gây lão hoá sớm và thay đổi thói quen để phòng ngừa. Xây dựng các thói quen sinh hoạt và ăn uống là cách ngăn ngừa lão hoá da từ sớm Tiếp theo, Men Stay Simplicity sẽ chia sẻ một số bí quyết skincare sẽ giúp trẻ hoá làn da cho nam giới một cách hiệu quả.

2. Các bước skincare giúp trẻ hóa làn da cho nam hiệu quả

Men Stay Simplicity chia sẻ 5 bước skincare đơn giản, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ trẻ hoá làn da cho nam:

2.1. Tẩy trang, làm sạch da 

Làm sạch da là bước đầu tiên trong bất kỳ quy trình skincare cho nam nào. Làn da sạch sẽ vừa đảm bảo ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, loại bỏ bụi bẩn vừa giúp cho làn da thông thoáng dễ dàng hấp thu dưỡng chất ở các bước sau.

Bạn nên sử dụng tẩy trang trước khi rửa mặt, tuỳ thuộc vào tình trạng da mà bạn có thể chọn tẩy trang dạng dầu hoặc dạng nước. Dung dịch tẩy trang có khả năng lấy đi bụi bẩn sâu hơn và các lớp kem chống nắng còn đọng lại trên da. 

Sau khi tẩy trang xong, bạn tiến hành bước rửa mặt. Tốt nhất là rửa mặt với loại sữa rửa mặt nam phù hợp với da và thực hiện 2 lần mỗi ngày. Sau khi làm ướt da mặt và tạo bọt, hãy nhẹ nhàng massage từng vùng da. Tránh chà xát mạnh làm tổn thương da hoặc vô tình kéo căng da dễ tạo nếp nhăn. Sau đó, nên rửa sạch lại bằng nước mát để các lỗ chân lông co lại và sau đó lau khô với khăn dùng riêng cho mặt.

Làm sạch da với nước tẩy trang

Làm sạch da với nước tẩy trang

2.2. Cạo râu, tẩy da chết

Các bạn nam nên cạo râu sạch để có diện mạo trẻ trung và cũng dễ dàng chăm sóc da mặt hơn. Sử dụng kem/ bọt cạo phù hợp và tiến hành nhẹ nhàng loại bỏ râu. Sau đó rửa sạch và nhẹ nhàng lau khô vùng da vừa cạo.

Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào già sần sùi và các chất khác tích tụ trên da của bạn. Vì thế, để hỗ trợ trẻ hoá làn da cho nam giới việc tẩy tế bào chết nên được thực hiện 1 - 3 lần một tuần.

Trước tiên, bạn làm ướt mặt trước bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra. Sau đó dùng một lượng vừa đủ kem/gel tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng chà xát theo vòng tròn quanh toàn bộ khuôn mặt. Lưu ý là bạn nên tập trung vào những vùng da chết hay tích tụ như mũi, trán và cổ. Sau đó, bạn rửa thật sạch bằng nước mát và lau khô.

2.3. Sử dụng Serum chống lão hóa

Để ngăn ngừa tình trạng lão hoá da, sử dụng các dòng mỹ phẩm có chức năng chống lão hoá là một trong các giải pháp hiệu quả. Sau bước làm sạch da và tẩy tế bào chết, bạn bôi lên da một lớp serum chống lão hóa lên vùng da đang muốn cải thiện tình trạng bị nám, thâm hoặc bôi lên toàn mặt. Nhẹ nhàng vỗ lên da cho dưỡng chất thấm sấu và để 1 - 2 phút trước khi thoa kem dưỡng. Lớp dưỡng ẩm tiếp theo là cách để giúp serum được khóa lại, giúp dưỡng chất chống lão hoá này thấm sâu hơn vào da.

Sử dụng serum dưỡng da ngừa lão hoá

Sử dụng serum dưỡng da ngừa lão hoá

2.4. Cấp ẩm cân bằng da

Dưỡng ẩm mang lại rất nhiều lợi ích như làm cho da săn chắc hơn, ngăn ngừa mất nước và có tác dụng chống lão hóa. Vì thế, để trẻ hoá làn da cho nam thì chắc chắn không thể bỏ qua bước cấp ẩm, cân bằng da.

Sau khi bôi serum, bạn hãy thoa kem/gel dưỡng ẩm lên toàn bộ khuôn mặt, lưu ý thoa kỹ ở vùng da quanh trán và mắt vốn dễ khô hơn. Đặc biệt lưu ý là các bạn có làn da dầu cũng đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm. Bởi vì khi dưỡng ẩm đủ cho da mặt mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát dầu tốt hơn và giảm vết thâm.

2.5. Sử dụng kem chống nắng vào buổi sáng

Bước cuối cùng và rất quan trọng trong quy trình skincare trẻ hoá làn da cho nam chính là sử dụng kem chống nắng vào buổi sáng. Bất kể là bạn có ra ngoài hoặc có tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hay không cũng không được bỏ qua việc thoa kem chống nắng nam cho da mặt mỗi ngày.

Kem chống nắng không chỉ giúp bạn chống lại tia UV độc hại mà còn giúp hạn chế tối đa bụi bẩn và các vi khuẩn có hại trong không khí bám lên da. Trong những ngày ở ngoài trời nhiều, bạn có thể thực hiện bôi lại kem chống nắng cho da sau 2h để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ.

Luôn thoa kem chống nắng đầy đủ cho da

3. Duy trì hiệu quả cải thiện làn da với Men Stay Simplicity

Men Stay Simplicity tự hào là thương hiệu mỹ phẩm dành riêng cho nam giới với thành phần lành tính: Không Paraben - Không phẩm màu - Không hương liệu nhân tạo. Các dòng sản phẩm skincare cho nam từ Men Stay Simplicity không chỉ đảm bảo sự lành tính, an toàn cho làn da mà còn chứa nhiều hoạt chất có lợi giúp trẻ hóa làn da cho nam giới.

Bộ sản phẩm từ Men Stay Simplicity gồm đầy đủ các bước skincare đáp ứng tiêu chí đơn giản mà hiệu quả:

Bộ sản phẩm chăm sóc da, trẻ hoá làn da dành riêng cho phái mạnh

Bộ sản phẩm chăm sóc da, trẻ hoá làn da dành riêng cho phái mạnh

Bài viết hôm nay đã cung cấp cho bạn các thông tin hữu ích về vấn đề lão hoá da và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có phòng ngừa từ sớm. Men Stay Simplicity hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm hiểu biết về cách skincare để trẻ hoá làn da cho nam giới. Hãy kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.