Khi nhắc đến việc chống nắng, nhiều anh em vẫn nghĩ da mình đủ dày dặn để chịu được nắng gắt. Nhưng thực tế thì số lượng nam giới gặp tình trạng nắng cháy da sau khi đi đường hay chơi thể thao lại rất cao. Việc không biết rõ nguyên nhân khiến anh em cứ lặp lại thói quen cũ, làm da liên tục bị ửng đỏ và sạm đen. Bài viết hôm nay, Men Stay Simplicity sẽ điểm qua 5 lí do phổ biến nhất làm da bị bắt nắng, kèm theo những bước phục hồi đơn giản để anh em tham khảo.
5 lí do bị nắng cháy da nam giới thường xuyên mắc phải
Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da bị đỏ rát khi ra nắng, nhưng phần lớn đều xuất phát từ những thói quen rất nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày của phái mạnh.
Lí do thứ nhất: Lười bôi kem chống nắng hằng ngày
Sai lầm hay gặp nhất của anh em là chỉ bôi kem khi đi biển hay bơi lội, còn đi làm, đi uống cà phê thì bỏ qua. Thực ra tia UV luôn có mặt từ sáng sớm đến chiều tối. Việc để mặt mộc ra đường mỗi ngày chính là cơ hội để tia cực tím xuyên vào da, tích tụ dần và gây ra tình trạng cháy nắng âm thầm.
Lí do thứ hai: Chủ quan khi trời râm mát
Nhiều người nghĩ trời nhiều mây, râm mát hoặc ngồi trong bóng râm thì không bị đen. Đây là một hiểu lầm khá phổ biến. Mây hay bóng cây chỉ che được ánh sáng nóng, chứ không cản được tia UVA. Loại tia này đâm xuyên rất mạnh, dễ dàng vượt qua các vật cản để tác động lên da. Dù trời không nắng gắt, da vẫn phải chịu ảnh hưởng nếu không được bảo vệ.
Lí do thứ ba: Mặc áo khoác quá mỏng
Mặc áo khoác ra đường là thói quen tốt, nhưng không phải áo nào cũng chống nắng hiệu quả. Anh em hay khoác vội chiếc áo sơ mi mỏng hoặc áo thun thưa vải cho mát mẻ. Thực tế, tia cực tím có thể xuyên qua các lớp vải mỏng này rất dễ dàng. Nếu đi đường dài mà không có áo khoác dày dặn hoặc áo chống tia UV chuyên dụng, vùng da cánh tay và gáy sẽ nhanh chóng bị sạm đỏ.
Lí do thứ tư: Vận động ngoài trời vào khung giờ nắng gắt
Nam giới thường thích chơi đá bóng, đạp xe, hay chạy bộ. Nhưng nếu anh em chơi vào khoảng 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều thì da sẽ rất dễ bị tổn thương, vì đây là lúc tia UVB hoạt động mạnh nhất. Chỉ cần phơi nắng trong khung giờ này khoảng 20 đến 30 phút mà không che chắn, anh em rất dễ bị da bị cháy nắng cấp tính, gây đỏ rát và bong tróc ngay sau đó.
Lí do thứ năm: Quên bôi lại kem chống nắng khi đổ mồ hôi
Ngay cả khi đã bôi kem vào buổi sáng, anh em vẫn có thể bị đen da nếu quên bôi lại. Kem chống nắng sẽ bị trôi dần khi anh em vận động mạnh, đổ mồ hôi hoặc dùng khăn lau mặt. Việc quên thoa lại kem sau mỗi 3 đến 4 giờ hoạt động liên tục ngoài trời sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ, tạo điều kiện cho tia UV tấn công và gây ra hiện tượng sạm đen loang lổ.
Hậu quả để lại và tầm quan trọng của việc phục hồi da
Khi lặp lại những thói quen trên, da anh em sẽ gặp tình trạng sạm da do nắng kéo dài. Bề mặt da trở nên khô ráp, mất nước, xỉn màu và có thể bong vảy.
Đặc biệt, khi da mặt bị cháy nắng, vùng da mỏng này rất dễ bị lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn và chùng nhão nếu không có cách chữa cháy nắng kịp thời. Do đó, biết cách chữa da bị cháy nắng ngay từ những bước làm dịu, cấp nước đầu tiên là điều rất cần thiết để da không bị tổn thương sâu.
Gợi ý cách phục hồi da mặt bị cháy nắng đơn giản từ Men Stay Simplicity
Khi lỡ để da bị rát vì nắng, anh em nên áp dụng các bước chăm sóc tối giản để da nhanh khỏe lại. Trước tiên là rửa mặt bằng nước mát, dùng Sữa rửa mặt để làm sạch mồ hôi và bụi bẩn một cách nhẹ nhàng. Nên lựa chọn những sản phẩm không làm khô căng, bảo vệ tốt lớp màng tự nhiên đang yếu ớt trên mặt.
Kế tiếp là bước phục hồi da mặt bị cháy nắng bằng cách cấp ẩm sâu. Kem Dưỡng Ẩm Derma Pro Men Stay Simplicity với thành phần Vitamin B5 và Ceramide sẽ giúp làm dịu ngay cảm giác châm chích, cấp nước và củng cố lại nền da từ bên trong. Cuối cùng, để da không bị đen thêm trong những ngày tiếp theo, anh em nhớ bôi Kem chống nắng Facial Sunscreen mỏng nhẹ của MSS trước khi ra khỏi nhà vào sáng hôm sau.
Kết luận
Tình trạng sạm đen, ửng đỏ đa phần đến từ những thói quen lơ là bảo vệ da hằng ngày. Nhận ra 5 lí do trên và thay đổi cách chăm sóc, anh em sẽ giữ được làn da khỏe khoắn, sáng màu hơn. Việc duy trì thói quen làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng mỗi ngày là cách đơn giản nhất để diện mạo luôn gọn gàng và đều màu.
